2014-09-30

Yoga-pass inställt!

Lördag 4/10 är yoga-passet inställt p g a att instruktörerna är på utbildning. Veckan därpå, lör 11/10 är Vanja tillbaka igen!

2014-08-13

Jubileumsvecka!

Vecka 34 är vår jubileumsvecka. Den 19/8 är det ett år sedan vi slog upp portarna. Vi firar detta med ett extra späckat schema som startar redan på lördag med en Barbeque-fest! Se hela veckans schema här:      … Läs hela

2014-08-05

Jubileumsfest!

Vi firar vårt 1-års jubileum med en rejäl barbequekväll lördagen den 16/8. Se inbjudan här:   Inbjudan Jubileumsfest

2014-07-13

Semester-pass!

Medan ordinarie tränare har två veckors semester rycker gästtränare Alexander Bergh in och erbjuder extra semester-pass. Passen kommer att presenteras på vår FB-sida. Vecka 29: Mån 17-18 Tis    11-12 Ons  17-18 Tor   11-12 Fre    11-12 Gå in… Läs hela

2014-07-02

JUBILEUMSERBJUDANDE!

Nu släpper vi årets erbjudande för att fira vår 1-årsdag den 19 aug. Alla som tecknar ett 12 månaders träningskort får första månaden gratis (augusti) + en introduktionskurs utan kostnad (Totalt värde 1490 kr). Detta erbjudande gäller till och med… Läs hela

2014-06-18

Sommartider!

Under veckorna 26, 27, 28 och 31, 32 är det ett något slimmat sommar-schema som erbjuds. OBS! Ändrade tider på lör-sön! Se länken nedan. Under vecka 29-30 är det enbart Open gym. Dock kommer gästtränare Alexander att bjuda in till… Läs hela

2014-05-14

PALEO-utmaningen!

Det finns några platser kvar. Tveka inte att ge dig själv en coachad kick-off mot dina viktmål eller ökad hälsa. / Lars Hej, För att anmäla dig till Paleo-utmaningen 2014 går du in här och fyller i hela formuläret. Om… Läs hela

2014-05-12

Kurs i löpteknik

Vill du få ett lättare, snabbare och ett mer skonsamt löpsteg? Anmäl dig till vår kurs i löpteknik. Videoanalys, teknikövningar, övningar för löprelaterad stabilitet och rörlighet m.m. Se Inbjudan Löpteknik kurs 2