Om Crossfit Skövde

CrossFit Skövde är en unik plats, en plats för utveckling av din hälsa och prestationsförmåga. Det är inte ett gym, det är mer en arena för dig som vill lära dig nytt, växa som människa och nå träningsresultat du inte kan få någon annan stans.

Vad CrossFit som träningsmetod är, kan du läsa mer om HÄR.

CrossFit Skövde är en äkta registrerad CrossFit-Box under varumärket CrossFit®. Vi är också godkända samarbetspartners med Reebok CrossFit.

I omröstningen Guldhjärtat 2017 var CrossFit Skövde en av fem finalister, av alla boxar i Sverige.

CrossFit Skövde tar hand om dig och utbildar dig. Genom personlig träning i mindre grupper (10-16 st) guidas du genom en värld av utmanande, effektiva och roliga övningar.

Många av dessa övningar finns det varken plats, utrustning eller coaching-kompetens för att utöva på konventionella träningsanläggningar.

Våra kompetenta tränare anpassar alltid övningarna så att belastning och komplexitet motsvarar din kompetensnivå.

Atmosfären är prestigelös, kamratlig och inspirerande. Kläder, utseende och status är oviktigt medan nyfikenhet, ödmjukhet och engagemang är viktigt.

Världen över vittnar ”CrossFitters” om den unika sammanhållningen och glädjen till träning och rörelse som skapas i en box.

Vår lokaler är på 700 m2 med 6 meters takhöjd. Din träning och dina resultat är i fokus. Därför har vi skapat de bästa förutsättningarna genom val av utrustning och inredning. Vi har en träningshall för våra schemalagda pass och ytterligare en hall för egen träning eller extra övning, nedvarvning, stretch etc. efter genomfört pass.

För att kunna leverera den bästa träningen med god support och coachning har vi ett tak på medlemsantalet. Det taket är för närvarande 300 st aktiva medlemmar.

Vi tror på att starka, positiva relationer är lika viktigt som något annat.

Hos oss är du en i familjen, välkommen!.

Lars Thool

Ägare, Head Coach

Våra Coacher

Lars Thool

 

Ägare/Head Coach

Bakgrund:
Idrottsofficer i Försvarsmakten, Fystränare för Specialförbanden 2008-2014.
Aktiv och tränare i Militärlandslaget, pistolskytte.

Utbildningar:
2016   CrossFit Trainer Level 2
2016   STAC Grundtränare
2014   CrossFit Mobility Course
2013   CrossFit Endurance Course
2013   STAC Professional Steg 1
2012   CrossFit Trainer Level 1
2011   C.H.E.K. Practitioner Level II
2010   C.H.E.K. Practitioner Level I
2010   IKFF Kettlebell Teacher Level I-II
2009   Kinesiology Taping
2009   C.H.E.K. Exercise Coach
2009   Red Cord Sport, Neural
2008   Dipl. Massör
2008   Lic. Kettlebell instruktör, Eleiko
07-08 Landslagsutbildning Idrottspsykologi, Bosön
06-07 Lic. Master Korrektiv/Funktionell tränare, Eleiko (Joakim Dettner)
2006   Dipl. Mental Coach
2005   NLP Practitioner
2004   Lic. Personlig tränare, The Academy

Alexander Bergh

 

Second Head Coach

Bakgrund:
Anställd coach hos CrossFit Skövde sedan 2015.
Tävlande CF atlet under 2014-16.
SM i Tyngdlyftning 2016.

Utbildningar:
2018 Lic. Personlig Tränare
2018 Dipl. Massör
2016 STAC Grundtränare
2014 CrossFit Gymnastic Course
2014 CrossFit Trainer Level 1

Emelie Lundberg

 

Coach

Bakgrund:
Specialistofficer i Försvarsmakten
CrossFit Games Regionals Athlete 2017, 2018

Utbildningar:
Lic. Personlig Tränare

Mikael Sahlén

 

Coach

Bakgrund:
Träningsentusiast med eget klädmärke "Moving Habit".

Utbildningar:
2014  CrossFit Trainer Level 1
2015  CrossFit Gymnastic Course

Gustav Persson

 

Coach

Bakgrund:
Cykelsport, Downhill

Utbildningar:
2016  STAC Grundtränare

Sanna Granström

 

Coach

Bakgrund:

Utbildningar:

Victoria Östman

 

Coach

Bakgrund:
Träningsinstruktör med eget företag "Activevic"

Utbildningar:
2018  Lic Weight Trainer
2016  Personlig Tränare
2016  CrossFit Trainer Level 1
2016  STAC Grundtränare

Joakim Andersson

 

Coach

Bakgrund:

Utbildningar:
2016  STAC Grundtränare

Hanna Härdevik

 

Coach

Bakgrund:

Utbildningar:

Anders Graaf

 

Coach

Bakgrund:

Utbildningar:

Johannes Hagelberg

 

Coach

Bakgrund:
Officer i Försvarsmakten.

Utbildningar:
2015  CrossFit Trainer Level 1

Anders Stensby

 

Coach för CrossFit Kids

Bakgrund:
Ambulanssjuksköterska
Träningsinstruktör

Utbildningar: